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남의 냄새 맡아도 내 몸 냄새 못 느끼는 이유

건강

by 헬스다이어리 2023. 9. 12. 06:18

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지하철에서 옆에 앉은 사람으로부터 특이한 냄새를 맡은 경험이나 자신의 냄새에 대한 의아한 순간을 느낀 적이 있을 것입니다. 냄새는 우리 일상에서 빼놓을 수 없는 감각 중 하나이지만, 가끔은 자신의 냄새를 감지하지 못하는 이상한 현상을 겪기도 합니다.

 

냄새 감지와 관련된 다양한 현상과 이에 대한 이해를 살펴보겠습니다. 냄새의 특성, 냄새 피로 현상, 그리고 자신의 냄새를 인지하는 방법에 대한 내용을 통해 우리의 후각 감각에 대한 흥미로운 사실들을 살펴보도록 하겠습니다.

 

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냄새 감지와 무감각

지하철에서의 다양한 냄새 경험은 우리 일상에서 흔히 겪는 현상 중 하나입니다. 이곳에서는 담배 냄새, 땀 냄새, 향수 냄새와 같은 다양한 냄새를 맡게 됩니다. 냄새는 우리 주변에서 끊임없이 발생하며 다양한 인상을 남기기도 합니다.

그러나 흥미로운 점은 자신의 냄새를 감지하지 못하는 현상입니다. 우리는 주변 사람들로부터 다양한 냄새를 맡을 수 있지만 자신의 냄새를 정작 어떻게 뿜어내는지 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 냄새 감지 능력이 다른 사람의 냄새를 감지하기에는 충분하지만 자신의 냄새를 감지하기에는 민감성이 낮아지는 것을 경험합니다.

 

 

냄새 피로

냄새 피로(odor fatigue) 현상은 흥미로운 현상 중 하나입니다. 이 현상은 우리가 특정한 냄새를 오랜 시간 동안 맡으면 냄새에 대한 감각이 무뎌지는 현상을 의미합니다. 우리의 뇌는 주변에서 발생하는 모든 냄새를 감지하려고 노력하지만, 특정한 냄새에 대해서는 어느 순간 감각이 무감각해지며 이를 '냄새 피로'라고 부릅니다.

냄새 피로는 뇌의 역할과 관련이 깊습니다. 우리의 뇌는 냄새를 감지하고 분석하는 역할을 담당합니다. 그러나 일정 시간 동안 동일한 냄새를 느끼게 되면 뇌는 해당 냄새에 대한 감각을 무시하고 센서 감지를 멈추는 결정을 내립니다. 이것이 바로 냄새 피로 현상의 핵심입니다. 

냄새 피로 현상으로 인해 우리는 자신의 몸 냄새나 주변 환경의 냄새를 제대로 감지하지 못합니다. 이는 냄새에 대한 감각이 정지되어 자신의 냄새를 맡는 작업이 어려워지는 결과를 초래합니다. 이러한 현상은 우리의 후각에 대한 독특한 측면 중 하나이며, 뇌가 어떻게 냄새에 대응하는지를 보여주는 흥미로운 사례 중 하나입니다.

 

냄새 감지의 회복

냄새 감지 능력의 회복은 흥미로운 주제 중 하나입니다. 이것은 냄새 피로 현상을 극복하고 다시 냄새를 감지하는 데 필요한 과정을 나타냅니다. 실제로 연구 결과에 따르면, 냄새 감지 능력은 상당한 시간이 걸릴 수 있다는 것을 보여줍니다.

한 예로, 사람들이 방에 공기 청정제를 놓아뒀을 때 몇 일 후에 공기 청정제의 특정 냄새 뿐 아니라 여름의 바람 냄새도 맡지 못하는 실험 결과가 있습니다. 이것은 냄새 감지 능력이 냄새 피로로 인해 일시적으로 손실된 후에도 회복되기까지 몇 주의 시간이 걸릴 수 있다는 것을 의미합니다.

뇌의 대응 수용체가 냄새 민감성을 회복하는 데 시간이 걸린다는 사실은 매우 흥미로운 발견 중 하나입니다. 이러한 현상은 시각이나 청각과는 다르게 뇌의 대응 수용체들이 냄새에 대한 민감성을 회복하는 데 더 많은 시간이 필요하다는 점을 보여줍니다. 이러한 연구 결과는 우리의 후각과 관련된 뇌의 작동 방식을 더 잘 이해하게 해주며, 냄새 감지 능력의 회복을 더 잘 이해하는 데 도움이 됩니다.

 

자신의 냄새 인지하는 방법

자신의 냄새를 확인하고 인지하는 것은 가능합니다. 다양한 방법을 통해 이를 시도할 수 있습니다. 아래에는 몇 가지 간단한 방법을 소개하겠습니다.

1. 손 테스트: 손 테스트는 가장 간단한 방법 중 하나입니다. 손을 깨끗하게 씻은 후, 손끝을 귀나 얼굴 코 옆에 대고 숨을 쉬어봅니다. 이렇게 하면 자기 손에 달라붙은 냄새를 인지할 수 있습니다.

2. 숨 테스트: 이 역시 간단한 방법 중 하나입니다. 손을 모아서 얼굴 코 옆에 대고 숨을 쉬어봅니다. 이때 자신의 냄새를 감지할 수 있을 것입니다.

3. 주변인에게 물어보기: 가장 간편한 방법 중 하나는 가까운 가족이나 친구에게 냄새를 물어보는 것입니다. 주변 사람들은 종종 우리의 냄새를 더 명확하게 인지할 수 있으며, 어떤 냄새가 나는지 알려줄 수 있습니다.

이러한 방법들을 통해 자신의 냄새를 확인하고, 어떤 냄새가 주변 사람들에게 어떻게 느껴지는지에 대한 정보를 얻을 수 있습니다. 이를 통해 개인의 위생 습관을 조절하거나 다양한 냄새 경험을 더 잘 이해할 수 있을 것입니다.

 

냄새 감지 민감성과 고유한 체취

냄새 감지 민감성은 개인마다 다를 수 있습니다. 사람마다 냄새에 대한 감각이 다르며, 이는 우리가 고유한 냄새를 가지고 있기 때문입니다. 우리는 냄새에 예민하게 반응하고, 어떤 냄새가 우리 주변에서 나는지를 더 민감하게 느낄 수 있습니다.

또한, 각각의 사람은 자신만의 고유한 냄새를 가지고 있습니다. 이것이 바로 우리의 체취입니다. 모든 사람은 서로 다른 체취를 가지고 있으며, 이것이 개인을 식별하는 하나의 특징입니다. 그렇기 때문에 자신의 냄새와 타인의 냄새는 다를 수 있습니다.

이러한 이해를 통해, 냄새에 대한 우리의 민감성과 고유한 체취에 대한 존중이 중요하다는 것을 알 수 있습니다. 다른 사람들과 대화하거나 지하철에서 함께 있을 때 발생하는 다양한 냄새 경험은 우리가 모두 다르게 느낄 수 있다는 점을 이해하는 것이 중요합니다.

 

인간 후각 능력

인간의 후각 능력은 다른 동물들과 비교했을 때 상대적으로 떨어진다고 볼 수 있습니다. 예를 들어 강아지, 쥐, 돼지 등은 후각이 발달한 동물로써 훨씬 더 민감한 냄새를 감지할 수 있습니다. 그런데도 인간의 후각 능력은 상당히 다양한 냄새를 감지할 수 있는 능력을 갖추고 있습니다.

인간의 코에는 대략 400가지 다른 냄새 수용체가 있으며, 10가지 종류의 냄새와 1조 가지 이상의 냄새를 감지할 수 있다고 알려져 있습니다. 이는 우리가 다양한 환경에서 다양한 냄새를 감지하고 분별할 수 있는 능력을 의미합니다. 따라서 인간은 자신의 후각 능력을 통해 음식의 맛을 느끼고, 환경의 변화를 감지하며, 냄새를 통해 기억을 활용하는 등 다양한 상황에서 후각을 활용합니다.

 

 

 

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