혈당 수치가 신체에 미치는 영향

 

1. 소변을 더 많이 보게 한다

여러분의 신장은 여러분의 혈액 속에 있는 여분의 당을 처리하기 위해 열심히 일해야 합니다. 그들이 따라잡을 수 없을 때, 여러분의 몸은 그것을 여러분의 몸에 필요한 물과 함께 여분의 설탕을 제거합니다.   

2. 목이 마릅니다

여분의 설탕을 제거하기 위해, 여러분의 몸은 자기 조직으로부터 물을 끌어옵니다. 에너지를 만들고, 영양분을 전달하고, 노폐물을 제거하기 위해 수분이 필요하기 때문에, 뇌의 스위치가 전환되어 여러분이 목이 마르다는 것을 알려주므로 더 많이 마시게 됩니다.

3. 구강 건조

신체가 입에서 체액을 끌어내면서 입이 건조해지고 모서리가 갈라집니다. 타액이 적고 혈액 내 설탕이 많아지면 감염 가능성이 높아집니다. 당신의 잇몸은 부어오를 수 있고, 당신의 혀와 볼 안에 흰색 반점들이 생길 수 있습니다(의사는 이를 구강 아구창이라고 부릅니다). 물을 더 많이 마시거나 무설탕 껌을 씹는 것이 도움이 될 수 있습니다.

4. 피부 문제

당신의 몸은 여분의 혈당을 제거하기 위해 모든 곳에서 물을 흡수합니다. 그것은 건조하고, 가렵고, 갈라진 피부, 특히 당신의 다리, 팔꿈치, 발, 그리고 손에 피부를 손상할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라, 높은 포도당 수치는 또한 신경을 손상할 수 있습니다. 이것은 당뇨병성 신경병증이라고 불립니다. 베인 상처, 상처 또는 감염을 느끼기가 더 어려워질 수 있습니다. 치료하지 않으면 발가락, 발 또는 다리 일부를 잃는 등 더 큰 문제가 될 수 있습니다.

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5. 시력 문제

신체가 눈의 수정체에서 체액을 끌어당겨 초점을 맞추기가 더 어려워질 수 있습니다. 이것은 집중하기 어렵게 만듭니다. 그리고 고혈당은 눈 뒤쪽(망막)의 혈관을 손상시킬 수 있습니다. 그것은 장기적인 시력 상실과 심지어 실명까지 일으킬 수 있습니다. 

6. 높은 피로감

제2형 당뇨병이 있고 혈당이 너무 자주 높아지면 세포로 에너지를 이동시키는 데 도움이 되는 인슐린에 덜 민감해집니다. 연료가 부족하면 피곤해질 수 있습니다. 신체가 자체적으로 인슐린을 생성할 수 없기 때문에 제1형 당뇨병에서도 동일한 피로감을 느낄 수 있습니다. 올바르게 치료하지 않으면 수치가 항상 높게 유지될 수 있습니다. 담당 의사는 약을 처방하고 여러분이 취할 수 있는 생활 방식 변화를 제안함으로써 도움을 줄 수 있습니다.

7. 낮은 피로감

만약 여러분이 당뇨병이 있다면, 인슐린은 혈당이 높을 때 혈당을 낮추는 한 가지 방법입니다. 그러나 너무 많이 섭취하면 너무 많은 양의 포도당이 너무 빨리 제거되어 신체가 충분히 빨리 포도당을 교체할 수 없게 됩니다. 그것은 여러분을 피곤하게 만듭니다. 다른 질병과 약물 또한 이 주기를 혼란스럽게 하고 여러분의 탱크를 비울 수 있습니다.

8. 소화 문제

만약 여러분의 혈당이 너무 오랫동안 높으면, 위와 장을 통해 음식을 움직이는 것을 돕는 미주 신경을 손상될 수 있습니다. 여러분은 배가 고프지 않기 때문에 체중이 감소할 수도 있습니다. 여러분은 산 역류, 경련, 구토, 그리고 심한 변비에 걸릴 수 있습니다.

9. 이상한 심장박동

혈당이 너무 낮을 때 혈당을 높이는 데 도움이 되는 호르몬은 또한 심박수를 급증시켜 심장 박동을 건너뛰는 듯한 느낌을 줄 수도 있습니다. (의사는 이것을 부정맥이라고 부릅니다.) 혈당 감소는 당뇨병을 치료하는 데 사용되는 약물의 부작용으로 가장 자주 일어납니다.

 

10. 흔들림

낮은 포도당은 당신이 어떻게 움직이는지를 조절하는 중추신경계를 불안정하게 할 수 있습니다. 그럴 때, 당신의 몸은 아드레날린과 같은 호르몬을 분비하여 당신의 수치를 다시 높이도록 도와줍니다. 그러나 동일한 물질로 인해 손과 기타 부위가 흔들리거나 떨릴 수도 있습니다.

11. 땀이 난다

혈당이 너무 낮아지면 신체가 혈당을 높이기 위해 방출하는 호르몬으로 인해 땀을 많이 흘리게 됩니다. 그것은 종종 여러분의 포도당 수치가 너무 떨어지면 여러분이 가장 먼저 알아차리는 것 중 하나입니다. 의사는 여러분의 수치를 추적하고 약물 치료, 운동, 그리고 식습관으로 건강한 범위를 유지하도록 도와줄 수 있습니다.

12. 배고프다

식사를 한 후에도 갑작스럽고 극심한 배고픔은 신체가 올바른 방식으로 음식을 혈당으로 전환하지 않는다는 신호일 수 있습니다. 질병이나 특정 약물도 그것을 유발할 수 있습니다. 만약 여러분이 당뇨병을 앓고 있다면, 여러분의 의사는 종종 문제의 원인이 되는 약물을 조절할 수 있습니다. 

13. 메스꺼움

 

사실, 그것은 그 자체로 저혈당이 아닙니다. 수치가 매우 높거나 매우 낮을 때, 그것은 반등 효과를 일으킬 수 있습니다. 여러분의 혈당은 한 극단에서 다른 극단으로 튀고, 몸의 소화 체계를 교란하고, 속이 메스꺼워지게 만듭니다. 

14. 어지러움

여러분의 뇌세포는 제대로 작동하기 위해 포도당이 필요합니다. 충분한 양이 없을 때, 여러분은 피곤하고, 힘이 없고, 어지러움을 느끼기 시작할 수 있습니다. 또한 두통이 있을 수도 있습니다.

15. 혼동

혈당이 정말 낮아지면(저혈당증) 방향을 잃기 시작합니다. 말을 더듬거나 자신이 어디에 있는지 잊어버릴 수 있습니다. 때때로 너무 갑자기 일어나서 자신이 이상하게 행동하고 있다는 사실조차 깨닫지 못할 수 있습니다. 심각한 경우에는 발작을 일으키거나 혼수상태에 빠질 수 있습니다.

등 통증 원인 따로 있다? 의심 질환은