헬스다이어리

디카페인 커피는 카페인 함량이 제거되거나 감소된 커피로 많은 사람들에게 인기가 있다. 그러나 디카페인 커피를 선택할 때도 몇 가지 주의해야 할 부작용이 존재한다. 가슴이 뛰거나 손이 떨리고 잠들기 어려운 사람들이 커피를 마시면, 디카페인 커피를 마시면서도 커피의 향미를 즐길 수 있다. 디카페인 커피는 카페인 성분이 90% 이상 제거되어 있기 때문이다. 디카페인 커피의 선호도가 높아지는 이유 중 하나는, 카페인 섭취로 인해 발생할 수 있는 부작용을 줄일 수 있기 때문이다. 하지만 카페인이 제거된 것만으로 디카페인 커피를 건강한 음료로 인식할 수 있는지는 의문이다. 디카페인 커피의 주의해야 할 문제점들과 관련된 사항들을 알아본다. 카페인 적응증: 디카페인 커피를 자주 마시는 사람들 중에는 카페인 적응증이 발..

건강 2023. 5. 12. 08:29