헬스다이어리

드라마 속 부부들이 갈등에 직면했을 때 자주 찾아가는 곳, 바로 부부 상담실입니다. 하지만 현실에서 많은 사람들은 부부 상담을 '위기' 탈출 수단으로 여기거나, '실패'를 인정하는 것으로 오해하기도 합니다. 하지만 이는 부정적인 편견에 불과합니다. 최근 연구에 따르면, 부부 상담은 단순히 '위기'를 극복하는 수단을 넘어, 건강한 관계를 유지하고 발전시키는 데 큰 도움을 줄 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 미국 국립 정신 건강 연구소 (NIMH)의 연구에 따르면, 부부 상담을 받은 부부는 상담을 받지 않은 부부에 비해 갈등 감소, 소통 개선, 관계 만족도 향상 등을 경험할 가능성이 높았습니다.  또한, 텍사스 대학교 오스틴 캠퍼스의 연구에서는 부부 상담이 결혼 생활 만족도를 37%, 이혼율을 40% 감소시..

건강 2024. 4. 30. 08:27