식이유황이 관절에 좋다고? MSM 효능 효과 부작용
Methylsulfonylmethane(MSM)은 최근 관절 건강과 피부 건강에 대한 관심이 커지면서 널리 알려지고 있는 유기황화합물입니다. 관절 건강과 피부 건강에 대한 효능으로 유명한 이 화합물은 오랫동안 식품 보충제 및 건강 기능 식품으로 사용되어왔으며, 자연계에서도 발견되는 화합물로서, 인체 내에도 소량이 존재합니다. MSM은 황과 산소, 탄소, 수소로 이루어진 구조를 가지며, 관절 및 연골 건강을 증진하는 데 특히 도움이 됩니다. 뼈와 관절은 인체에서 원활한 움직임과 기능을 보장하기 위해 꼭 필요한 조직입니다. 그러나 노화 및 일상적인 활동에 따른 부하로 인해 연령과 함께 관절에 불편과 불안정성이 증가하는 경우가 많습니다. 이러한 문제로 많은 사람들이 관절 건강을 유지하고 개선하는 방법을 탐색하..
건강
2023. 8. 2. 08:10
