헬스다이어리

체중감량 수술을 받으면 당뇨병이 완화되고, 수면무호흡증이 개선되며, 혈압이 낮아지는 건강상의 이점이 발생한다. 여기에 하나를 더 추가하자면, 암 위험이 감소한다는 것이다. 미국 클리블랜드 메디컬센터 대학병원은 소화기병주간(DDW) 발표문에서 체중감량 수술을 받은 비만 환자 약 5만5789명과 수술을 받지 않은 같은 숫자의 비만 환자를 대상으로 10년간 얼마나 많은 사람이 암에 걸렸는지를 추적했다. 수술군에는 전국 47개 의료 기관 중 한 곳에서 위 소매모양 절제술, 위 우회수술, 위 밴드 시술을 받은 사람이 포함됐다. 그 결과 체중감량 수술군의 암 발생 건수가 절반 이하로 줄어들었다는 것을 확인했다. 비만 수술을 받은 환자 중 비만 관련 암이 발병한 환자 수는 2206명이었다. 반면 수술을 받지 않은 대..

건강 2023. 5. 3. 08:29

수건은 매일 우리 얼굴과 몸을 닦는 물건인 만큼 철저한 관리가 필요하다. 특히 수건은 한 번만 사용해도 세균이 번식하기 쉽다. 얼굴을 닦으면서 피부 각질과 피지, 각종 분비물과 더불어 세균과 곰팡이 포자까지 옮겨가기 때문이다. 수건이 축축해졌다면 축축해진 수건은 바로 세탁해야 한다. 수건을 걸어두는 화장실은 온도와 습도가 높아 세균·곰팡이 등 미생물의 증식이 활발하기 때문이다. 세균·곰팡이가 번식한 수건을 그대로 사용하면 얼굴과 몸에 크고 작은 피부질환이 생길 수 있다. 단독 세탁 후 완전히 건조해야 수건을 세탁할 때는 다른 세탁물과 분리해 단독 세탁해야 한다. 수건에는 올이 매우 많은데, 다른 빨래와 함께 세탁할 경우 올 사이마다 다른 빨래의 먼지나 세균이 달라붙기 때문이다. 마찰이 일어나면서 수건의 ..

건강 2023. 5. 2. 15:50

피곤하다는 이유로 종일 신던 양말을 벗지 않은 채 침대에 누워 잠을 자는 사람이 많다. 하지만 양말에는 바퀴벌레에서 발견되는 균과 동일한 균이 묻어있을 가능성이 크고, 그 균이 매트리스로 옮겨갈 수 있어 주의가 필요하다. ​영국 수면 제품 전문기업 매트리스넥스트데이(MattressNextDay)는 오전 7시부터 오후 11시까지 착용한 양말 여러 쌍에서 균을 분석했다. 그 결과, 분석한 양말의 절반에서 녹농균이 발견됐다. ​녹농균은 바퀴벌레와 바퀴벌레 배설물에서 발견되는 균이다. 면역력이 떨어진 사람은 녹농균에 감염될 수 있고, 기도나 요로(소변이 나오는 길)에 염증을 일으킬 수 있다. ​ 피부가 예민한 사람은 발진이 생기기도 한다. 영국 '닥터 폭스 온라인 약국(Dr Fox Online Pharmacy)..

건강 2023. 5. 2. 14:22